Un Paraíso de esperanza.

                                                                                              

                                        VENEZUELA... UN  PARAÍSO. 

Había una vez, en un lugar perfecto según la voluntad divina, un país privilegiado por Dios y considerado por muchos el paraíso aquí en la tierra,
el cual fue llamado...Venezuela y todo el que llegaba a él era arropado por la amabilidad y la nobleza de su gente, que de corazón abrían las puertas de las oportunidades a todos los que querían prosperar y disfrutar de sus bellezas.

Y llegaron tantos emigrantes (palabra jamás usada) más, fueron siempre considerados nuestros hermanos en busca de apoyo, con quienes compartimos esas preciadas amistades y a quienes nuestros lugares y gastronomía les enamoró: nuestras arepas tradicionales, las hallacas decembrinas y ese pabellón venezolano. Y tantas otras maravillas.
                                                      
Jamás se le escatimo a nadie una ayuda. Pero, hablemos más de Venezuela, del país más rico del mundo; bueno, quizás hoy deba decir el país más pobre y rico del mundo, porque ese país del que hablamos anteriormente
...ya no existe.

La irrealidad que los venezolanos están viviendo actualmente no tiene nada que ver con lo que se vivió en ese entonces. De esa vida pasada solo quedan recuerdos y añoranzas en nuestros corazones. Ahora, todo se reduce a un par de maletas, a miles de sueños rotos, a un montón de esperanzas arrebatadas, a un sin fin de amargas despedidas y de familias separadas, y de demasiadas ausencias no deseadas.

                                               ARTESANÍA VENEZOLANA

Millones de personas con tanto que aportar que dejan atrás sus familias rotas y separadas, personas talentosas, activas, con un potencial enorme e invaluable, con tantos sueños; que abandonan al país más bello y querido por todos los venezolanos. Porque venezolanos somos todos los que formamos parte de ella, sin excepciones.

Nos duele en el alma saber que millones de personas se van sin tener en ninguna parte su futuro asegurado, jóvenes, profesionales, empresarios, etc. y esos millares de hijos, esos que pensaste que siempre estarían a tu lado pero que hoy se van porque sencillamente en Venezuela no les quedó futuro.

Sin embargo, ya no es una opción, ni para los que se fueron, ni para los que se quedan, ni para los que se irán. Están obligados a irse 
¿Cómo sobrevivir a esa situación insoportable?
No se van en busca de un mejor futuro, como debiera de ser; sino que lo hacen por sus hijos, por su familia, por sus vidas y para poder sobrevivir.                                               
Nuestro país se extingue, y vemos con dolor, con impotencia, las amargas despedidas en el aeropuerto, en las fronteras, donde la meta no es otra que la de huir de la miseria, de la violencia y de la división.
Y con ellos se va nuestro progreso y millones de sueños rotos. 

La tormenta se hace interminable, pero Dios ayudará ha sobre pasarla y aquellos que salieron cabizbajos por el peso insoportable volverán y con ellos, habrá un nuevo mañana donde las orquídeas volverán a florecer en la tierra que un día las vio nacer... ¡Venezuela!


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Esa gran Oportunidad (poema)

                                            Premios y Regalos.

Se puede diferenciar entre debilidad y vulnerabilidad:
La debilidad es cuando el hecho te lastima y esa acción te duela y te debilita.
La vulnerabilidad es cuando tu propia emoción es la que te derrota.

Ahora bien, el abatimiento, el descontrol y el derrotismo nos hace ser vulnerable, pero sabemos que esos momentos son pasajeros y que habrán otros que si nos den la oportunidad de hacernos felices. Pero si es una emoción de (ira, tristeza o miedo) la que nos derrota, preferimos no compartir eso que tanto daño nos hace, y esa falta de valor hace que por cobardía se prefiera fingir que no pasa nada.

No nos permite mostrar nuestra realidad; pero, esos momentos son los ideales para para disfrutar del verdadero deseo del corazón, dar amor, belleza y alegría. Sin embargo, no solemos ni siquiera recordar esos momentos agradables y felices vividos, aun, cuando están impregnados de tanto amor!!!

El cambio se debe comenzar al auto - valorarnos y aumentar nuestra actitud positiva para que al aumentar nuestra estima, se reduzca esa vulnerabilidad. Nuestra forma de reaccionar negativa se debe a creencias irracionales no adecuadas. Como es restarle importancia al problema, dejar que otros nos impongan sus ideas, hacernos culpables, ser exigente consigo misma, pero, no responsable. Eso nos hace dependientes emocionales.

Escoge desarrollar tu potencial para dejar atrás tu vulnerabilidad, habla de tus alegrías, no de tus penas (de las que hablas todo el tiempo)
Aprende a neutralizar la desilusión, la culpa y la ira en el preciso momento y evita recuerdos amargos y oscuros pensamientos de malas experiencias pasadas.

Que las derrotas nos duelan, pero, que no derroten nuestros sueños, se agradecida con humildad de corazón, se flexible y tolerante.
Nada esta perdido...todo habrá de transformarse.

    

                         Si alguien preguntará...por mi.
                                                     
                                                                           I
                                                  Si alguien preguntará por mi.
                                                      Dile, que no te quise.
                                                      Dile que me despedí
                                                      el día que tú te fuiste.

                                                                         II
                                                     
                                                      Si alguien llorará por mi.
                                                       Dile, que no me viste.
                                                       Dile que lloré por ti
                                                       ese día que partiste.

                                                                        III

                                                Pero, si preguntarán por mi
                                                  con voces aún más tristes.
                                                     Diles, que lloren por ti
                                               Porque a mi ¡jamás me viste!                                                         

                                                                     

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Es la resignación ¿una cobardía?

Maneras de rehacer nuestra vida.

            

A veces, nos parece que una situación es inevitable y paramos de luchar contra ella; bien sea, porque se este cansado de seguir en la lucha sin éxito o porque nos llegue a parecer que esa situación que nos está perjudicando es irremediable.

Mas, para revertir esa situación y darle un giro diferente, nos toca buscar la mejor manera de rehacer nuestra vida, y para eso, tenemos que aprender a tratarla con mucha valentía. No permitir que el miedo nos paralice por cobardía.

La resignación es un estado de renuncia o negación, lo primero que se debe hacer es cambiar las perspectivas y comenzar por escucharnos, lo que queremos es superar lo que nos duele. La resignación representa es un punto de partida para cambiar, y no debe ser nunca una traba para cumplir el objetivo de nuestra vida. 

De ahí, el comportamiento que escojas será la consecuencia que recojas.
Es importante aprender a soltar para conservar la vitalidad de nuestra energía a pesar de los contratiempos. Toca comenzar con nuevos bríos y nuevos sueños.
Hoy estas solo, date tiempo; llegarán otras personas.

Sin embargo, para reconstruir nuestra vida debemos quedarnos con los mejores recuerdos y darnos tiempo para re-inventarnos algo nuevo que haga que llenemos a otros de alegría. Es necesario soltar el estorbo de sentirse atrapado y mirar a nuestra vida sin salida. Dejar de estar insatisfecho y corregir ese temor al fracaso.

Igualmente de importante es practicar el relajarnos y reflexionar, sin dar pie a que la resignación nos robe la ilusión y sin resignarnos al temor al fracaso, al no ser comprendidos o a equivocarnos. Se debe luchar por reconstruir ilusiones y proseguir avanzando en esta nueva etapa desconocida con pasión y optimismo.

Las personas buscan después de un divorcio... encontrar pareja.
Buscan después de un fracaso... intentar algo mejor.
Buscan reconciliarse consigo mismo... tener nuevas oportunidades.
Hay que evitar es la soledad y el aislamiento.

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Esa imprescindible calidad de vida.

                                                      Sentirse bien.

Nuestro bienestar y calidad de vida dependen del equilibrio, paz interior y afecto que recibimos, por eso, debemos preguntarnos si lo que quiero lograr para mi vida es de relevancia para ella.

Porque no es lo mismo tener la necesidad de algo a querer tener algo; a veces, los deseos ni son necesarios, ni son imprescindibles.
Preguntarme: ¿Para que lo quiero. ¿Si es la ayuda adecuada o solo una traba ambicionada?

Todo lo que nos quite una de esas cosas anteriormente señaladas, nos afectará directamente al bienestar. Por eso, es necesario prepararnos y esforzarnos en actuar no por nuestro beneficio propio, sino por el de nuestro propio bienestar.

Algunas trabas son: pensamientos que generan inseguridad como:
El conformismo= Nos hace creer que somos incapaces y nos desmotiva...
obligándonos a renunciar.
La desidia= Camina junto a la negligencia y el desamor;
rebajándote la estima y el amor propio.
La cobardía= Nos lleva a rendirnos y a no afrontar responsabilidades.
                              

                                               Agradece por todo.

No obstante, existen dos principales necesidades a cubrir:
El mantener un ritmo de vida saludable y tener claridad en los pensamientos, para que sean buenos y de ayuda para defender nuestra calidad de vida. (estabilidad psicológica)

Aunque depende en gran medida el promover acciones y hábitos en base al respeto, el afecto y la responsabilidad el fortalecer las virtudes y con ellas disolver las dificultades.
"Soy responsable de mi vida y de cómo mi vida afecta a los demás".

Todos tenemos defectos, pero es la manera que tienes de mostrar tu valor lo que te ayudará a que jamás olvides de disfrutar de cuanto tienes, de ayudar y de ayudarte a ti misma y de ser agradecida por todo.
Lo más importante está, en la manera de ver la vida.

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Motivo...el ser feliz (poema)

                                                  

                                                         La Felicidad.


Es de suma importancia que tomemos en cuenta si somos infelices "por lo que somos", porque así, nos será muy difícil y hasta imposible llegar hacer felices a otros. Es importante que dejemos de huir y nos ocupemos de motivarnos (no solo de darnos ánimo) sino, de hacer cambios necesarios que nos den motivos para impulsarnos, y al sentirnos bien, poder ser capaz de lograrlo.

Los cambios no deben asustarnos, son movimientos, son transformaciones, son el arriesgarse a no aceptar, ni aplazar el explorar lo desconocido para cambiar aquello que nos roba el entusiasmo y la alegría. Debemos enfocarnos en un motivo que energice el coraje y la creatividad y para ello se debe poner pasión y esfuerzo a todo lo que se hace, sin permitir que nada nos robe la ilusión.

Por lo tanto, jamás perdamos el enfoque de nuestro objetivo, ni dejemos de perseguir nuestros sueños, ni veamos pasar las oportunidades sin aprovecharlas y jamás renunciar a ser capaces de querernos, de apreciar nuestros logros y de dar ese cariño que es lo que de corazón hacemos.

Puesto que sonreír y ser feliz nos hace ver que hay un día hermoso y la oportunidad de disfrutar, emocionarse, relajarse... en el que todo es posible porque ¡Todo se puede!
                                            ******************************

                                                      ¿Quién Soy?

                                                     (De: Isabel Soriano)

Siempre creí saber quién era;
más, desconocía el orden,
y las reglas de los parámetros de

 mi existencia; de ese surfear entre
las dudas y las posibilidades.

Quizás, me hubiera gustado ser 

diferente; bueno, así siempre
piensa la gente, pero se mienten,
porque es necesario el cambio y la 

transformación constantemente.

Yo no soy…
lo que de mí esperan;
tampoco soy, lo que de mi
yo piense, porque actuamos 

de una forma diferente.

Yo soy eso que está al medio
de ese punto que encara los extremos y
que me centra en el presente verdadero.

“Si soy lo que tengo y lo que tengo lo pierdo, entonces ¿Quién soy? 

  (Erich Fromm)          

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Nuestra mítica Soledad.

                                                    La Soledad.

Muy al contrario de lo que hemos creído siempre, vivimos constantemente en soledad; la mayoría de nuestras acciones las realizamos solos como: nacer, dormir, respirar, comer y morir. Sin apenas darnos cuenta por ser seres sociables que compartimos nuestra vida con quienes nos rodean y eso, es lo que nos hace individualmente felices.

Cuando la soledad suele ser relacionada con el aislamiento y la infelicidad, ella tiene algo mítico e incomprensible que hace que esa realidad difiera de una persona a otra, no a todos nos afecta de igual forma. Algunas personas son inspiradas por su soledad, a otras las llena de tristeza y melancolía. 

Podemos sentirnos bien en soledad como seres individuales que somos, el problema está cuando te sientes solo aún teniendo compañía. Eso genera temor por estar relacionada con el aislamiento y el abandono. Pero se usa es para reflexionar y hallar soluciones. Y también para liberarnos de tristezas e incomodidades.

De modo, que la soledad es nuestra intimidad donde debemos fortalecernos cuando algo anda mal, en ese tiempo que pasamos a solas se pueden crear cosas buenas, según las enfoquemos para crear amor y agradecimiento en nuestro interior. Espantando así al miedo y llenándote de amor, sin vanas escusas y sin trampas que te limiten acceder a la meta que todos aspiramos:
sentirnos bien con nosotros mismos y con los demás.

Pero, si la soledad que sentimos es dolorosa, por sufrir una perdida, una ausencia ... entonces se justifica ese deseo de ser arropados por otros, es algo normal. Para que en esa soledad se pueda crear en tu interior la esperanza de proseguir adelante, de pensar con claridad y que en ella pueda hallarse el desahogo al final.

Nunca refugies tu dolor en la soledad, cuando te sientas triste úsala, solo para ayudarte en medio de cualquier adversidad para encontrar ese norte perdido y tener claridad en tu andar. 
Ya que es ella quien tiene acceso a tu alma y sólo en ella puedes encontrar tu paz.

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El Poder de la Intensidad.

                                                              

                                                  ¡Inventa!
 
Es nuestra intensidad emocional la que alimenta nuestra alegría de vivir y es la fuerza que nos motiva a alcanzar una meta o a desarrollar una fortaleza. 
Nos hemos olvidado de la importancia que tiene nuestra propia vida por estar sumidos en un miedo que nos paraliza y confunde.

Debido a que nos hemos convertidos en títeres por la falsedad que  pretende dominar al mundo por completo, con su falta de valores, de respeto y humildad. Nos hemos dejado de mover por nuestra cuenta y de expresarnos libremente y ser felices.

El estrés se ha convertido en nuestra rutina debido a nuestros malos hábitos y conductas compulsivas y todos los excesos. Pero hemos comenzado a hablar de autoestima y positivismo, porque el bienestar es el orden natural desde donde nace nuestra intensidad. 

No te conformes, rodéate de todo lo que te aporte oportunidades, soluciones y mejoras...si no ves camino sencillamente ¡Créalo!
Busca nuevas ideas, innova, comienza por cambiar a lo que quieras que sea tu vida y haz todo lo que puedas con todo lo que tengas. 

Intenta acompañar tu recorrido con una sonrisa, aplica tu intensidad, teniendo siempre confianza en ti mismo y asumiendo las consecuencias.
Pero evitando los miedos y los no puedo.

                      
                                                         Bienestar.                        

Si notas que no hay respeto, no dejes de llenar tu interior con respeto y honestidad. Promueve lo que nos une, tu meta es diseñar tu propio entorno y crear oportunidades para mejorarlo, sin esperar por soluciones mágicas.
Jamás pelees por la guerra, pero has la paz y detendrás la guerra.

Decir que "todos somos iguales" ¡no es cierto!, cada quien sobresale en lo que se le da mejor.Si quieres algo extraordinario, tienes que ir a por ello, nadie lo hará por ti, ni tú puedes hacerlo por nadie, cada quien hace su parte.
"No eres libre por hacer lo que quieres, sino cuando muestras lo que eres".

La música y el volumen de su intensidad existe en la naturaleza que se encuentra a nuestro alrededor, sólo que algunas personas la escuchan mientras, que otras la apagan. Nunca dejes de escuchar la música que la naturaleza te ofrece, es nuestra propia esencia, nuestro estar bien con todos.

No te olvides de los que están a tu lado, de los que te alientan, para que seamos capaces (capacitados) de formar ese sitio especial en que deseamos vivir todos. ¡Aviva tu intensidad!

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